イチジク煮つけ イチジク煮つけ 実のなりもとを切り落とし」、やや実に切れ目を入れます 鍋の中に入れ(甘く食べたい)方は砂糖を大さじ2を加え15分煮込みます (水分は実から、水蒸気などからでるので、水を入れると柔らかく上りが悪くなります) ワインなど入れる場合など低量にすると良いです